Hosted by Domenico Marra · IT · 32 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
🎯 Ti fornisco gli strumenti per cambiare la tua vita🧠 Tutto quello che ti serve per tua motivazione😎 Ogni giorno contenuti che ti aiuteranno nel tuo percorso di crescita
Domenico Marra hosts Cambia le tue Abitudini, a education show with 32 episodes published.
Hai fallito un obiettivo? Anche due, dieci, cento? In questo episodio Domenico Marra racconta come 120 obiettivi mancati in 10 anni lo abbiano portato a scoprire la vera ragione per cui le persone non cambiano — e come h
Il luogo in cui pensi cambia la qualità di ciò che pensi. In questo episodio Domenico Marra esplora come l’ambiente fisico influenzi la chiarezza mentale, la creatività e la capacità di prendere decisioni — e come trovar
Il benessere non si conquista attraverso la sofferenza. In questo episodio Domenico Marra affronta uno dei miti più diffusi nel mondo della crescita personale: l’idea che cambiare richieda necessariamente dolore, sacrifi
Siamo sommersi di notifiche, schermi e stimoli digitali. In questo episodio Domenico Marra presenta il suo manifesto personale per una vita più analogica — un approccio concreto per recuperare attenzione, profondità e fe
Ikigai: la parola giapponese che significa “ragione di esistere”. In questo episodio Domenico Marra esplora uno dei concetti più potenti del Giappone — e come applicarlo concretamente per costruire una vita felice, allin
Lo stress non è il tuo nemico. Il problema è come lo stai usando. In questo episodio Domenico Marra spiega la neuroscienza dello stress e come trasformarlo da forza distruttiva a potente motore di cambiamento e crescita
Un avvocato di successo lascia tutto, va in India e torna trasformato. Domenico Marra esplora le lezioni più potenti del classico di Robin Sharma — e come applicarle concretamente per costruire abitudini che cambiano la
Michael Jordan non era solo un atleta. Era un sistema. In questo episodio Domenico Marra analizza la mentalità di Jordan attraverso il documentario The Last Dance — estraendo 10 lezioni concrete su abitudini, disciplina
Il tuo cervello riceve 74 GB di informazioni al giorno. Non è un problema di disciplina: è un problema di sistema. In questo episodio Domenico Marra spiega come la distrazione digitale abbia riprogrammato il nostro cerve
La leadership non è un titolo. È un sistema di abitudini che si installa ogni giorno. In questo episodio Domenico Marra esplora le strategie neuroscientifiche che distinguono i leader efficaci da quelli che si limitano a
La resilienza non è sopportare il dolore. È costruire un sistema che ti permette di rialzarti più forte. In questo episodio Domenico Marra affronta la scienza della resilienza — come il cervello elabora le avversità e co
Lo yoga non è solo flessibilità. È uno strumento neurologico per riprogrammare il sistema nervoso. In questo episodio Domenico Marra esplora come la pratica dello yoga agisca sul cervello, sulle abitudini e sul benessere
Sei importante. Non come concetto motivazionale. Come dato neurologico. In questo episodio breve e potente, Domenico Marra ti ricorda perché riconoscere il proprio valore non è arroganza — è la base scientifica da cui pa
Il talento non è qualcosa che hai o non hai. È qualcosa che si costruisce, giorno dopo giorno. In questo episodio bonus speciale, Domenico Marra affronta la scienza della deliberate practice e spiega come le neuroscienze
La felicità non è uno stato d’animo. È un insieme di abitudini che si possono progettare. In questo episodio Domenico Marra presenta la guida definitiva alle abitudini per essere felici — basata sulla scienza della psico
La paura non è il problema. Il problema è l’abitudine di evitarla. In questo episodio Domenico Marra spiega la neuroscienza della paura e come costruire sistematicamente la capacità di agire nonostante essa — la vera bas
Coltivare se stessi non è egoismo. È la condizione necessaria per cambiare davvero. In questo episodio Domenico Marra propone una guida completa all’auto-sviluppo — basata non su ispirazioni momentanee, ma su pratiche ne
Il multitasking non ti rende più produttivo. Ti rende più lento, più stressato e più distratto. In questo episodio Domenico Marra smonta il mito del multitasking con dati scientifici e spiega come costruire un’abitudine
La mentalità di Kobe Bryant non era un talento innato: era un sistema. In questo episodio analizzo le 5 lezioni pratiche della Mamba Mentality e come applicarle alla tua crescita personale, partendo dai dati delle neuros
Sei quello che leggi. In questo episodio ti presento 6 libri di crescita personale che hanno cambiato il mio modo di pensare, scelti non per la popolarità ma per il loro impatto concreto sul comportamento e sulle abitudi
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Cambia le tue Abitudini has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their education audience.
Cambia le tue Abitudini is hosted by Domenico Marra. The show is categorised under education (self improvement) and has published 32 episodes.
Cambia le tue Abitudini has published 32 episodes.
Cambia le tue Abitudini regularly covers education, self improvement. It sits in the education category, with a self improvement focus.
Cambia le tue Abitudini is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Cambia le tue Abitudini hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Cambia le tue Abitudini average 14 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Cambia le tue Abitudini's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 7 days ago.
