
Was dich nicht umbringt, macht dich stärker? – Was Resilienz wirklich braucht
„Was dich nicht umbringt, macht dich stärker" – stimmt das? Nur mit Erholung, Kontext und Verbindung. Über psychische Resilienz, Hormese und die stärksten Hebel für ein widerstandsfähiges Nervensystem. Resilienz heißt ni












