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Hosted by Beatrix Roidinger · 🇺🇸 US · DE · 103 episodes
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Beatrix Roidinger hosts Best Lover - Institut für männliche Sexualität, a health show with 103 episodes published.
Ein Teelöffel Natron ins Getränk kurz vor dem Sex, und schon kommst du nicht mehr zu früh? Die kurze Antwort: nein. Die längere ist spannender. Ich bin Beatrix Roidinger, klinische Sexologin. In dieser Folge zerlege ich
Du hast heißen Sex, aber das große Finale bleibt aus. Kein Orgasmus, keine Erlösung, egal wie sehr ihr euch beide bemüht. Ich bin Beatrix Roidinger, klinische Sexologin. In dieser Folge öffne ich meine sexologische Schat
Du ziehst dir das Kondom über, und genau in diesem Moment verabschiedet sich deine Erektion. Der Moment ist vorbei, bevor er richtig begonnen hat. Ich bin Beatrix Roidinger, klinische Sexologin. Über die Hälfte der junge
Wie lange sollte Sex eigentlich dauern? Drei Minuten, zehn, eine halbe Stunde? Die echten Durchschnittszahlen überraschen die meisten Männer, und setzen sie ordentlich unter Druck. Ich bin Beatrix Roidinger, klinische Se
Du willst beim Sex endlich länger durchhalten, ohne die ständige Angst, wieder zu früh zu kommen? Dann hör auf mit den zwei Dingen, die fast jeder Mann genau dafür tut, und die alles nur schlimmer machen. Ich bin Beatrix
Kommst du schneller, als du willst, und fragst dich, ob das an deinem Masturbieren liegt? Die Antwort ist ja, aber nicht so, wie du jetzt denkst. Ich bin Beatrix Roidinger, klinische Sexologin. In dieser Folge erkläre ic
Dein Darm liegt fast auf deinem Penis. Und genau das könnte der Grund für deine Erektionsprobleme sein. Ich bin Beatrix Roidinger, klinische Sexologin. In dieser Folge zeige ich dir einen Zusammenhang, den die wenigsten
Dein Penis kann tatsächlich kleiner werden, und oft bist du selbst daran beteiligt, ohne es zu merken. In dieser Folge erkläre ich dir als klinische Sexologin die 6 häufigsten Gründe, warum ein Penis an Länge verliert od
Wie du mit langsamer Luststeigerung und Edging ihre sexuelle Energie explodieren lässt Viele Männer wollen, dass ihre Partnerin beim Sex einen Orgasmus hat – aber wissen gar nicht, wie sie wirklich Lust aufbauen. In dies
Vergiss Kegels: So löst du Erektionsprobleme mit dem 4-Ebenen-Modell Kegel-Übungen sind sinnvoll, aber selten die ganze Lösung bei Erektionsproblemen. Entscheidend ist, ob dein Nervensystem im Stressmodus läuft, ob Druck
7 Sex-Killer: Fehler, die Nähe zerstören - und wie du sie heute abstellst Distanz im Bett, Missverständnisse und enttäuschte Erwartungen haben oft klare Ursachen. In dieser Episode zerlegen wir 7 typische Sex-Killer: zu
Warum du zu früh kommst - und wie du endlich die Kontrolle zurückgewinnst. Viele Männer denken, sie müssten “besser performen”, um länger durchzuhalten. Doch das Gegenteil ist der Fall: Je mehr du dich anstrengst, desto
Wie du masturbierst, ohne deine Lust, Potenz oder Sensibilität zu verlieren. Fast jeder Mann macht beim Masturbieren dieselben Fehler - und merkt es erst, wenn sich Lustverlust, Erektionsprobleme oder fehlende Empfindsam
Was Paul mit 96 noch kann und wie du seine Methode für dich nutzen kannst. Manchmal begegnen einem Geschichten, die alles verändern - Pauls Geschichte ist so eine. Er ist 96 Jahre alt und erlebt seine Sexualität immer no
Zwei einfache Übungen, mit denen du dein Lustempfinden trainierst. Ohne Medikamente, Sprays oder Hilfsmittel. Viele Männer erleben, dass sie schon bei kleinster Stimulation zum Höhepunkt kommen - besonders, wenn die Eich
Die 10 häufigsten Ursachen für Erektionsprobleme – und was du stattdessen tun solltest. Viele Männer merken irgendwann, dass ihre Erektion nicht mehr so stark ist wie früher. Sie grübeln, zweifeln, schämen sich - und mac
Wie du deine Potenz auf vier Ebenen zurückgewinnst - körperlich, mental, emotional und in deiner Beziehung. Chemische Mittel können Symptome kaschieren - aber sie lösen das Problem nicht an der Wurzel. In dieser Folge er
Warum Druck das größte Potenz-Killer-Programm ist – und wie du ihn mit einem simplen Trick überlistest. Erektionsprobleme entstehen selten im Penis – sondern im Kopf. In dieser Folge erzählt Beatrix Roidinger die Geschic
Wie mediterrane Ernährung, natürliche Booster und bewusste Essgewohnheiten deine Potenz verbessern. Deine Ernährung hat direkten Einfluss auf deine Potenz – und das ist wissenschaftlich belegt. In dieser Folge erfährst d
Wie du mit offener Kommunikation und gemeinsamen Übungen wieder Kontrolle und Nähe gewinnst. Vorzeitiger Samenerguss ist kein Einzelproblem – und er lässt sich gemeinsam lösen. In dieser Folge erfährst du, wie deine Part
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Best Lover - Institut für männliche Sexualität is hosted by Beatrix Roidinger. The show is categorised under health (fitness) and has published 103 episodes.
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