Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · FR · 30 episodes
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Unknown Host hosts Belli Bros, a general show with 30 episodes published.
Summary Dans cet épisode des Belli Bros consacré à la périménopause et à la ménopause, Shawn et Daniel cherchent à démystifier cette transition hormonale qui touche de nombreuses femmes, particulièrement entre 40 et 60 a
Show notesSummary Dans ce troisième épisode consacré au mal de dos, Shawn et Daniel s’intéressent aux douleurs ressenties en position couchée, particulièrement celles qui apparaissent pendant la nuit ou au réveil. Contrairement au
Show notesSummary Dans cet épisode du podcast Belli Bros , Daniel et Shawn abordent le mal de dos en position assise, en expliquant pourquoi cette douleur diffère du mal de dos ressenti debout ou couché. Ils soulignent que la posi
Show notesSummary Dans cet épisode du podcast Belli Bros , Daniel et Shawn Belliveau abordent le mal de bas du dos, plus particulièrement celui qui apparaît en position debout ou après une longue journée passée sur les pieds. Ils
Show notesSummary Dans cet épisode, Shawn et Daniel répondent à une question fréquente : quelle est la différence entre le Pilates et le yoga ? Ils commencent par souligner une distinction fondamentale liée à l’origine des deux pr
Show notesSummary Dans cet épisode, Daniel et Shawn expliquent simplement ce qu’est une commotion cérébrale en la comparant à un « bleu » au cerveau. Elle survient lorsque le cerveau subit un choc contre la boîte crânienne, parfoi
Show notesSummary Dans cet épisode, Daniel et Shawn expliquent que les selles sont un indicateur essentiel de la santé globale. Une bonne élimination permet au corps d’évacuer ses déchets efficacement, tandis qu’un transit irrégul
Show notesSummary Dans cet épisode, Shawn et Daniel abordent le sujet de la créatine, un supplément souvent associé au milieu du fitness, mais dont les bénéfices vont bien au-delà de la performance sportive. Ils expliquent d’abord
Show notesSummary Dans cet épisode, Daniel et Shawn poursuivent leur discussion sur l’optimisation du sommeil en se concentrant sur les difficultés à s’endormir, distinctes des réveils nocturnes abordés précédemment. Ils expliquen
Show notesSummary Dans cet épisode, Shawn et Daniel abordent la question de l’optimisation du sommeil, en se concentrant surtout sur les réveils nocturnes plutôt que sur les difficultés à s’endormir. Ils expliquent que le sommeil
Show notesSummary Dans cet épisode, les Belli Bros reçoivent Martin Lemay , pompier et créateur de contenu derrière Station Chef, dont la mission est d’aider notamment les pompiers à adopter une alimentation plus saine face à un t
Show notesSummary Dans cet épisode 20 du podcast Belli Bros , Daniel et Shawn abordent la diastase abdominale, une séparation du grand droit qui survient le plus souvent après une grossesse. Ils expliquent que cette condition appa
Show notesSummary Dans cet épisode 19 du podcast Belli Bros, Daniel et Shawn explorent en profondeur le rôle du cortisol, souvent perçu à tort comme une « hormone du stress ». Ils expliquent qu’il s’agit d’une hormone stéroïdienne
Show notesDans l’épisode 18 du podcast Belli Bros, Daniel et Shawn abordent un sujet crucial pour les parents : quelles sont les pires collations pour les enfants, et pourquoi ? La discussion tourne principalement autour de la ges
Show notesDans l’épisode 17 du podcast Belli Bros , Shawn et Daniel abordent une question fréquente : la météo influence-t-elle réellement les douleurs articulaires ? Bien que plusieurs personnes affirment ressentir davantage de d
Show notesSummary Dans cet épisode 16 du podcast Belli Bros , Shawn et Daniel explorent en profondeur le rôle du nerf vague, pilier du système nerveux parasympathique, responsable du repos, de la digestion et de la régulation du s
Show notesSummary Dans cet épisode 15 du podcast Belli Bros , Daniel et Shawn s’attaquent à un sujet souvent mal compris : la glande thyroïde. Ils expliquent ce qu’est cette glande située dans le cou, son rôle central dans le méta
Show notesSummary Dans cet épisode du podcast Belli bros, les animateurs, Daniel et Shawn Belliveau, discutent de l’importance des objectifs tout en animant une séance d’entraînement dynamique. Ils expliquent comment progresser ve
Show notesSummary Cet épisode du podcast Belli Bros explore le rôle central de la dopamine dans notre motivation, nos comportements et notre bien-être. Shawn et Daniel expliquent ce qu’est la dopamine, comment elle agit dans le ce
Show notesSummary Dans cet épisode, Belliveau Bros discute de la fascite plantaire, une condition douloureuse affectant le pied. Il explique les causes, les symptômes et propose des exercices et des solutions pour soulager la doul
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