Hosted by Han Lena · 🇺🇸 US · VI · 27 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Podcast dành cho những cô nàng cần một chiều thứ 7 thảnh thơi của riêng mình, được chia sẻ và giải tỏa bản thân theo cách mà mình yêu thích. Cùng làm mới cảm hứng và năng lượng sống từ những mẩu chuyện nho nhỏ, những suy nghĩ ngẫu nhiên về cuộc sống, những quan sát về thế giới ngoài kia hay cả những mạnh ghép cảm xúc đang hiện diện bên trong chúng ta.
Han Lena hosts Ban Công Chiều Thứ 7, a education show with 27 episodes published.
Làm đến cùng một điểu mình thích có thể là “lãi”, có thể là “lỗ”, nhưng chắc chắn sẽ “lãi” một hành trình trưởng thành sâu sắc. Cùng lắng nghe chia sẻ của một người bạn với hành trình lựa chọn, học hỏi và hiện thực hoá đ
Show notesBước sang 30+, dù không phải ai cũng dám nói đã đủ va chạm, đủ chín chắn, đủ trưởng thành, nhưng ít nhiều chúng mình có thể nhận ra và chọn tô đậm hơn những mảnh ghép quan trọng trong cuộc sống của mình Đậm hiểu biết cho
Show notesMột vòng vườn nhà bố mẹ có gì?
Show notesTa cứ nhớ về những ngày "đặc biệt", còn những ngày “không đặc biệt” thì sao? Những ngày bình thường sẽ không đáng nhớ ư? Có khi nào sau này già đi mình sẽ muốn nhớ về những ngày bình thường ấy không nhỉ? Ban công chiều t
Show notesCó những phép màu dường như may mắn, có những phép màu là kết quả của cả hành trình hy vọng và nỗ lực, Có những phép màu bao lâu vẫn ở đó chờ ta khám phá Nhưng mình cũng đủ lớn để hiểu rằng Phép màu không phải lúc nào cũ
Show notesMột ngày làm việc với góc sân vườn chill chill ở 1 chiếc homestay tại Đà Nẵng Tập này mình sẽ nói chuyện một chút về cách tự tạo môi trường làm việc hiểu quả để bạn bung hết công xuất mà không bị mệt, và làm sao để tránh
Show notesSự sáng tạo, thật ra, là kết quả của một cuộc gặp gỡ – giữa cái Tôi ý thức và những mảnh ghép vô thức sâu xa. Tìm cảm hứng sáng tạo trong sâu thẳm nội tâm, cũng giống như tìm tài nguyên trong một bãi rác hỗn độn cảm xúc.
Show notesThì ra TRAI ĐẸP + CÓ TIỀN cũng vật vã CHỮA LÀNH :D "Fight Club" là một thế giới hỗn độn của khát khao sức mạnh nam tính, sự tự do, tự tin và TÌM LẠI CẢM XÚC SỐNG trong một CÁI TÔI đã quá lâu bị đơ cứng, mất kết nối với b
Show notesMột câu chuyện đắt giá để hình dung rõ ràng và sống động hơn những khái niệm: Cái tôi (Ego), mặt nạ xã hội (Persona), đến cái bóng nhân cách (Shadow). Nhân vật chính Nina là bản ngã mong manh sống sau lớp mặt nạ hoàn hảo
Show notesThe Shadow (bóng tối) giống như một chiếc “balô bí mật” mà chúng ta luôn mang theo bên người. Trong chiếc balô này là những thứ ta không muốn ai thấy: cảm xúc tiêu cực, tật xấu, suy nghĩ đen tối, hay thậm chí là những ướ
Show notesDù là người SỐNG THẬT nhất thì đều cần đến The Persona - mặt nạ xã hội. Dù bạn và mình có ý thực được điều đó hay không thì bạn và mình cũng đang dùng đến mặt nã hội ấy để được CHẤP NHẬN, TỒN TẠI và KẾT NỐI Tập hôm nay m
Show notesBạn đã đủ hiểu bản thân chưa ? còn mình tự tin là CHƯA 🙃 Được truyền cảm hứng bởi Bản đồ tâm hồn của nhà phân tâm học Carl Jung, Ban công chiều thứ 7 lần này sẽ bắt đầu series NỘI TÂM DU KÝ - khám phá những lớp lang tro
Show notes15 tập là bước khởi động để mình táy máy tò mò chút trong hành trình 30+ :))) Hầu như các chủ đề mình chia sẻ đều theo cảm hứng nhất thời thôi, để giải toả suy nghĩ và cảm xúc trong một không gian thư giãn cuối tuần Và q
Show notesMùa cưới, lải nhải chuyện cưới xin chút ạ Ngoài các cô cậu xúng xính nghĩ ý tưởng cho đám cưới trong mơ, mình cũng biết rằng nhiều cặp đôi cũng không quá quan trọng lắm hình thức cưới xin. Tâm lý cũng ngại vì “'Đang yên
Show notesGiải ngố về Graffiti Và Mural art với anh Vuk Part 2 đã có trên YouTube Hanlena 👉 Series “Ban công chiều thứ 7” - Tập 13. P/s: rất cảm kích các bạn vẫn luôn đón nghe ❤️ mặc dù lịch phát hơi trầy trật chút 😅 https://www
Show notesGiải ngố về Graffiti Và Mural art với anh Vuk Part 1 đã có trên YouTube Hanlena 👉 Series “Ban công chiều thứ 7” - Tập 12. P/s: rất cảm kích các bạn vẫn luôn đón nghe ❤️ mặc dù lịch phát hơi trầy trật chút 😅 https://www
Show notesNhững chuyện đẹp từ các sáng kiến cộng đồng mình được biến đến 💛 Đây là các dự án mình yêu thích trong quá trình chuẩn bị cho Triển lãm “Cộng Đồng Kiến Tạo” tại Văn Miếu - Hà Nội, thuộc dự án Human Act Prize mà mình may
Show notesReview nhẹ hành trình gần 10 năm bán thân cho tư bản của tui 🫣🫢 Làm ở FPT, Vin, CMC, VCCORP
Show notes
Ta đi nhiều nơi, thử nhiều điều, gặp gỡ nhiều người…có phải cuối cùng để tìm được một nơi mình thuộc về không? Cảm giác ĐƯỢC THUỘC VỀ có thể khiến năng lượng mạnh mẽ như thế nào? Hay…có khi nào, ta đang lầm tưởng về nơi
Show notes
Có ai vì một mùa thu, mà đem lòng yêu luôn cả Hà Nội không? Hà Nội chật chội, tắc đường, bụi mịn cũng khinh khủng khiếp luôn, ta nhiều lần chán nhán, không thiết tha gì thủ đô nữa, nhưng vì mùa thu Hà Nội, vì những cảm g
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Ban Công Chiều Thứ 7 has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their education audience.
Ban Công Chiều Thứ 7 is hosted by Han Lena. The show is categorised under education (self improvement) and has published 27 episodes.
Ban Công Chiều Thứ 7 has published 27 episodes.
Ban Công Chiều Thứ 7 regularly covers education, self improvement. It sits in the education category, with a self improvement focus.
Ban Công Chiều Thứ 7 is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Ban Công Chiều Thứ 7 hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Ban Công Chiều Thứ 7 average 15 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Ban Công Chiều Thứ 7's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 11 days ago.
