Hosted by Adriana Vesga Lopez · 🇺🇸 US · ES-CO · 50 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Si deseas mejorar la comunicación con tu adolescente, mantener una sana relación a largo plazo manteniendo la firmeza en tu educación con amor y respeto, entonces este podcast es para ti.
Adriana Vesga Lopez hosts Adolescencia en Esencia, a education show with 50 episodes published.
¿Alguna vez has terminado gritándole a tu adolescente y después te has sentido culpable? No reaccionas así porque seas una mala mamá. Reaccionas porque, muchas veces, tu sistema nervioso entra en modo supervivencia y res
¿Te pasa que intentas una y otra vez que tu adolescente cambie su actitud… pero sientes que nada funciona?Hablas desde el amor. ❤️Luego desde la paciencia.😬Después desde el enojo, la frustración o el cansancio…😡y aun a
La primera menstruación no es solo un cambio físico, es una puerta que se abre a nuevas conversaciones, emociones y formas de acompañar.Puede ser un momento incómodo, confuso o incluso silencioso…o puede convertirse en u
n este episodio del podcast converso con Julio Lau, quien nos comparte a través de su historia lo que muchas familias viven en silencio: las dudas, los miedos y también las oportunidades de construir una relación más aut
¿Y si tu hijo no es “difícil”… sino diferente? En este episodio hablamos de neurodivergencia en la adolescencia y de cómo muchas conductas que solemos interpretar como rebeldía, desinterés o falta de límites pueden tener
Tal vez creciste aprendiendo a callar, a adaptarte, a ser fuerte. Este episodio es un espacio seguro para reconectar con tu adolescente interior y empezar a darle hoy lo que antes necesitaba. 🎧 Sana a tu adolescente int
¿En qué momento dejaron de creer en ellos? La inseguridad adolescente no aparece de la nada. En este episodio hablamos de lo que hay detrás de la falta de confianza y de cómo los adultos podemos ser parte de la solución,
Si estás agotado de que te digan que sanes, este episodio es para ti. Si estás en proceso y no ves avances, también. Y si no quieres sanar nada por ahora, bienvenido igual. Descarga aquí la Masterclass Sanar para conecta
¿fuiste mamá en la adolescencia y ahora tu hijo ya es un adolescente? Este episodio te ayudará a descubrir como afrontar este nuevo reto.
Lo que se siente bien hacer Vs lo que los demás nos dicen que deberia ser. En el episodio 42 te hablo de esas expectativas que la sociedad nos ha entregado frente a lo que el corazón nos dice que hay que hacer.
La pregunta de una mamá preocupada por su hija me puso reflexiva sobre las etiquetas que constantemente ponemos a nuestros hijos.
Una ad0lescente embarazada!!! Qué difícil momento para una familia. En este episodio te cuento parte de mi historia y te entrego algunas herramientas para que puedan afrontar este momento.
A través de mi proceso quiero enseñarte una manera poderosa de conectar con tu adolescente.
Para complementar el episodio anterior te grabé este video.Coméntame si esta info te sirvió
Tus hijos son importantes, pero tú también mamá.
¿sabes como escuchar a tu intuición? En este episodio te cuento cómo puedes hacerlo de manera consciente y para qué te puede servir.
Si la adolescencia te está llevando al límite, reconecta con los ejercicios que te propongo en este episodio. Episodio 31 Mi medidor de paciencia.
En este episodio te cuento cuales pueden ser las posibles razones por las que tu adolescente no confía en ti y además te cuento cómo puedes hacer para mejorarlo.
Hablemos de las creencias y cómo éstas pueden ayudar a mejorar la relación y los resultados con tu adolescente. Cuéntame después del episodio, ¿qué creencia identificaste?
Equivocarse es de humanos y a veces es necesario para nuestro proceso de aprendizaje, lo importante es...¿cómo aprender a través de los errores?
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Adolescencia en Esencia is hosted by Adriana Vesga Lopez. The show is categorised under education and has published 50 episodes.
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