Hosted by Patri Cañamero · 🇺🇸 US · ES · 143 episodes
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Soy Patri Cañamero, enfermera, coach transpersonal y creadora de espacios de transformación profunda.Este no es un podcast para entretenerte.Es un espacio para abrirte. Para cuestionarte. Para transformarte.Para recordar quién eres.Aquí hablamos de procesos reales, de emociones, de salud, de alma, de patrones invisibles, de energía, de verdad…y de todo lo que ocurre cuando te atreves a mirar hacia dentro.📸 Instagram: @patri_canamero🌍 Web: www.patricanamero.com
Patri Cañamero hosts Abre tu mundo. El podcast de Patri Cañamero, a education show with 143 episodes published.
Rocío llegó a Abre tu Mundo en uno de esos momentos en los que la vida te para. Crisis personal. Crisis de salud. Y la sensación de estar completamente perdida. Hoy, después de su proceso en Abre Tu Mundo y Más Allá del
Show notes¿Te cuesta mostrarte tal y como eres? ¿Te adaptas, te callas, pones a los demás por delante una y otra vez sin poder evitarlo? En este episodio reflexiono sobre la dificultad de mostrarnos auténticamente. El miedo a dece
Show notesCómo dejar de sabotearte y cambiar tu identidad ¿Cuánto te reconoces en sabotearte constantemente? En llegar hasta cierto punto y frenarte. En saber lo que necesitas hacer… y no hacerlo. Si esto te resuena, este episodio
Show notesTu cuerpo no solo habla cuando enferma. Vivimos intentando entenderlo todo con la mente… mientras el cuerpo lleva años intentando guiarnos. En este nuevo episodio de Abre tu Mundo reflexiono sobre la desconexión emociona
Show notesCada vez son más las mujeres que acuden a mis espacios sintiendo que pueden con todo… y aun así se sienten vacías, cansadas o lejos de sí mismas. No les falta fuerza. Muchas veces les falta conexión. En este nuevo episod
Show notesCuántas veces te has dicho que te quieres... y al mismo tiempo te has quedado la última de tu propia lista. Cuántas veces tu cuerpo te ha pedido parar... y has seguido. Cuántas veces has dicho sí cuando querías decir no.
Show notesTenía muchas ganas de compartir este episodio contigo que puede traerte grandes revelaciones 💛Me acompaña Sara Duarte, divulgadora y psicoterapeuta integrativa especializada en trauma y regulación del sistema nervioso,
Show notesTu cuerpo te está hablando. Pero cuando no sabes qué hacer con lo que te pasa… empiezas a luchar, a frustrarte, a intentar salir de ahí sin entender. Y te quedas atrapado en lo mismo. En este episodio te comparto mi hist
Show notesCada día veo lo mismo. Personas con síntomas… haciendo todo lo que se les indica… y aun así sin encontrarse bien. El problema no es lo que haces. Es desde dónde lo estás abordando. Porque hay algo que no se está teniendo
Show notesQuieres algo distinto. Pero sigues sosteniendo decisiones que te dejan donde estás. Y eso tiene un coste. No es falta de ganas. Ni de claridad. Es que hay un precio que aún no estás queriendo pagar. En este episodio entr
Show notesSi estás viviendo un momento de cambio —lo hayas provocado tú o no— este episodio es para ti. Están siendo tiempos de mucho movimiento. Cambios que llegan. Etapas que se cierran. Situaciones que no esperabas… Y no siempr
Show notesMuchas veces creemos que no avanzamos porque nos falta claridad. Pero la realidad suele ser otra. Sabemos lo que tenemos que hacer. Sabemos cuál sería el siguiente paso. Y aun así… nos quedamos donde estamos. Hay algo qu
Show notesHay momentos en los que ya no se puede hacer nada. O eso parece. En este episodio me acompaña Ana Belén Torres, enfermera y coach, compañera y amiga desde hace muchos años. Actualmente ambas trabajamos en oncología. Ya g
Show notesHemos aprendido a desconfiar del cuerpo. A luchar contra la enfermedad. A creer que algo está estropeado cuando aparece un síntoma. Nos han enseñado a convertirnos en guerreros. Y creo que esa idea nos aleja de nosotros
Show notesEn este episodio te hablo del poder de la acción. Pero no de cualquier acción. De la que nace cuando aprendes a diferenciar la voz de tu mente… de la voz de tu intuición. La mente duda, analiza, mete miedo. La intuición
Show notesHay historias que no son tuyas… pero las estás viviendo. Puedes haber mirado tu árbol. Puedes haber entendido la lealtad. Y aun así seguir sintiendo que algo no termina de abrirse. En este episodio continuo hablándote de
Show notesCreemos que elegimos libremente, pero gran parte de nuestra vida está condicionada por lealtades familiares invisibles . Mandatos inconscientes heredados del clan que influyen —sin que lo sepas— en tus decisiones, tus re
Show notes¿Cuántas veces has sentido algo y no lo has dicho? ¿Cuántas veces, a pesar de tenerlo claro, has hecho justo lo contrario? ¿Cuántas veces dices “sí” cuando en realidad querrías decir “no”? En este episodio reflexiono sob
Show notesEn este episodio te comparto una conversación con Jessi , alumna de Abre tu Mundo . Hablamos de lo que ocurre cuando dejas de encogerte y empiezas a verte de verdad. De cómo ese movimiento interior cambia tu manera de es
Show notesHoy tengo conmigo a Bárbara, alumna de la primera edición de Abre tu Mundo. En este episodio hablamos de esa sensación tan difícil de explicar:cuando por fuera todo funciona, pero por dentro algo no encaja. Hablamos de i
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