Hosted by Unknown Host · DE-DE
Established thought leaders with verified media credentials.
Einfach mehr essen, als man verbrennt – was so einfach klingt, kann bei der falschen Umsetzung ein echter Drahtseilakt werden. Hier erfährst du, wie du in kleinen Schritten nachhaltig dein Wohlfühlgewicht erreichst. Und zwar nicht nur mit irgendwelchen Ernährungs- oder Sportregeln, die meistens sowieso keiner umsetzt. Sondern mit Ernährung und Bewegung kombiniert mit Psychologie. Etwas, das wirklich dafür verantwortlich ist, dass du deine Ziele erreichen wirst. Keine Verzicht, keine Pflichten oder Einschränkungen. Weil auch der Weg Spaß machen muss. ✔ B.Sc. Psychologie ✔ staatl. gepr. Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin, Yoga-Lehrerin ✔ zertifizierter Stress-Coach Bei Fragen - schreibe mir gerne jederzeit (über instagram oder über info@natascha.de). Ich bin für dich da auf deinem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht. Instagram: https://www.instagram.com/natascha_renk/ Webseite: https://natascha-renk.de/
Unknown Host hosts Abnehmen mit Psychologie.
Natürlich schlank essen: Diese Fähigkeit kannst du dir aneignen 🧠💫 Du fragst dich, warum natürlich schlanke Menschen scheinbar essen können, was sie wollen – ohne zuzunehmen? Sie verzichten nicht, zählen keine Kalorien
Du möchtest abnehmen, aber auf Süßes nicht verzichten? Gute Nachricht: Du musst es auch nicht! In diesem Video zeige ich dir, welche Süßigkeiten beim Abnehmen erlaubt sind – ohne dass du deine Ziele sabotierst. Du erfähr
Du isst genug – aber wirst einfach nicht satt? In diesem Video zeige ich dir 3 ungewöhnliche Gründe, warum du ständig Hunger hast, obwohl du genug gegessen hast. Das Spannende: Diese Gründe haben nichts mit Lebensmitteln
Viele Frauen kämpfen mit dem Gewicht – obwohl sie sich anstrengen, bewusst essen oder Sport machen. In diesem Podcast erfährst du, warum es Frauen oft schwerer fällt abzunehmen und was wirklich hinter diesem Problem stec
Viele Frauen wollen Fett abbauen – aber es klappt einfach nicht. Obwohl sie sich anstrengen, Diäten machen oder Sport treiben. In diesem Podcast zeige ich dir, warum so viele Frauen beim Abnehmen scheitern – und was du t
Intuitive Ernährung klingt einfach – iss, wenn du hungrig bist, hör auf, wenn du satt bist. Doch viele merken schnell: So leicht ist es nicht. In diesem Video erfährst du, warum intuitive Ernährung nicht funktioniert, ob
🧓🏼 Abnehmen mit 50+ – geht das überhaupt noch? Viele Frauen fragen sich genau das: "Bin ich vielleicht schon zu alt, um wirklich abzunehmen?" "Mein Stoffwechsel ist zu langsam." "Mein Körper gibt die Kilos einfach nich
🍫 Du hast keinen Hunger – und stehst trotzdem vorm Kühlschrank? Du nimmst dir vor, diesmal stark zu bleiben… und ein paar Minuten später hast du es doch gegessen. Der Frust kommt direkt hinterher – weil du dir schwach v
💭 Was ist mein eigentliches Idealgewicht? Diese Frage stellen sich viele – vor allem, wenn sie anfangen, intuitiv zu essen. Kann ich wirklich jemals schlank werden? Doch was, wenn dein Wunschgewicht gar nicht zu deinem
Du hast oft Heißhunger – und willst trotzdem abnehmen? Geht das überhaupt? Die Antwort: Ja. Aber nicht mit Verzicht – sondern mit dem richtigen Umgang. 💡 In diesem Podcast zeige ich dir, 👉 warum du trotz Heißhunger nic
ChatGPT hat ein paar gute Tipps, wie du deinen Heißhunger loswirst – aber reicht das wirklich? 📉 Warum du trotz aller Tipps immer wieder rückfällig wirst – und was dir wirklich hilft. In diesem Video habe ich ChatGPT ge
Warum funktioniert intuitives Essen bei den meisten nicht? 😟 Weil 99 % beim intuitiven Essen die gleichen Fehler machen: essen nur bei Hunger hören bei Sättigung sofort auf essen nur Dinge, die ihnen besonders gut schme
⚖️ +1 Kilo über Nacht?! Was dein Gewicht dir wirklich sagt – und warum du ruhig bleiben darfst Du ernährst dich gesund, bewegst dich viel – und trotzdem zeigt die Waage plötzlich mehr? In diesem Podcast zeige ich dir, wa
🤰 So habe ich nach der Schwangerschaft ganz ohne Diät abgenommen – und du kannst das auch! V iele Frauen kämpfen nach der Geburt mit ihrem Gewicht – doch was, wenn es gar keine Diät braucht, um wieder in deinen Körper z
🫖 Abnehmen mit Tee – funktioniert das wirklich? Viele wollen schlank werden – aber möglichst ohne Zwang, ohne Diätstress, ohne Kalorienzählen. In diesem Podcast zeige ich dir, wie bestimmte Teesorten dir dabei helfen kö
🍽️ Kaloriendefizit einhalten – ohne Verzicht? So trickst du dein Gehirn aus! Du weißt, dass ein Kaloriendefizit beim Abnehmen wichtig ist – aber du schaffst es einfach nicht, dauerhaft dranzubleiben? Dann liegt es viell
Christine war Teilnehmerin im Coaching Programm und berichtet von ihren Erfahrungen mit "Abnehmen mit Psychologie". Sie hat in nur 4 Monaten 7 Kilo abgenommen und das komplett ohne irgendwelche Regeln und Vorgaben. Sie h
✨ Du isst – obwohl du keinen Hunger hast? Das ist kein Zeichen von Schwäche. Als klinische Psychologin habe ich jeden Tag mit emotionalem Essen meiner Kundinnen zu tun. Deswegen erkläre ich dir in diesem Podcast, was emo
Kennst du das? Du willst eigentlich gar nichts essen – aber trotzdem stehst du schon wieder vor dem Kühlschrank. Du nimmst es dir vor, diesmal stark zu bleiben… und ein paar Minuten später hast du es doch gegessen. Der F
🎯 10 kg abnehmen – ohne Diät, ohne Zwang: So funktioniert’s wirklich! Du willst 10 kg abnehmen – hast es schon oft versucht, aber am Ende ging’s doch wieder schief? 😞 In diesem Podcast zeige ich dir, warum klassisches
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchShows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Abnehmen mit Psychologie, visit https://natascharenk.podbean.com for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent general coverage.
Abnehmen mit Psychologie is hosted by Unknown Host. The show is categorised under General and has published 0 episodes.
Abnehmen mit Psychologie is accessible for guests with genuine general expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Abnehmen mit Psychologie hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Abnehmen mit Psychologie average 10 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Abnehmen mit Psychologie's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric.