
【第7回、自分らしく】「期待しないこと」、40代の必殺技。30代で死にかけた私が編み出した、心が楽になるシンプルな考え方
「どんなに頑張っても、認められない」 「調整役ばかりで、消耗するばかり」 稼げなくても、評価されなくても、 それでも40代を幸せに生きていく—— そのために私が編み出した必殺技が「期待しないこと」です。 30代で過労により倒れた経験をきっかけに、 人生・仕事・人間関係、あらゆることへの「期待」を手放したら、 不思議なくらい毎日が軽くなりました。 「期待しない」は、諦めでも冷めることでもありません。 感情のコントロールを、自分の手に取り戻
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