
曦語之聲|別再活得那麼累!啟動「好人罷工模式」拿回說「不」的自由|放鬆
「取悅的背後,並非懦弱,而是靈魂對愛最深沉的渴望 ✨」 你是否總是不自覺地觀察別人的臉色?害怕拒絕會讓氣氛尷尬,或者覺得只有當你「有用」時,才配得到愛? 這種不斷向外付出的習慣,其實是內心那個受傷的小孩,正試圖透過順從來換取一份安全感。 當你開始看見這份渴望,你就能從「討好」中畢業,學會愛那個最真實的自己。 💡 本集精彩重點: 討好的生存策略:取悅不是你的天性,而是你為了適應環境、換取安全感而發展出的生存策略,必須看見它背後的焦慮源頭



